“Live with A Clean Slate”
When our sense of integrity and responsibility fades
We become lax in many things.
And when that piles up
It places an unexpected burden on your mind.
Difficulties in overcoming and carrying things over.
Worrying about things that haven’t happened
And worrying about what has already happened
It’s all a waste of time and effort.
When someone around you gets special recognition
Or achieves great things
Some people are blatantly jealous.
Jealousy twists the heart.
The first step is to celebrate.
The mind is a very honest thing.
It is said that the mind is the cause of most illnesses.
Therefore, it is necessary to keep the mind healthy.
If you neglect this, your body will also suffer.
A grateful heart, a humble heart
Compassion, ambition, and self-control.
If you lose sight of these things
You need to reflect carefully.
To maintain a healthy mind
To keep your mind healthy,
You must live each day with a clean slate.
「清々しく生きる」
誠実さや責任感が薄れると
さまざまなことがいい加減になる
それが積み重なると
心に思わぬ負担がかかる
取り越し苦労や持ち越し苦労
起こってもいないことを憂慮し
起こってしまったことに思い煩う
いずれも無駄な心労だろう
周りのだれかが特別に評価されたり
優れた成果を出したりすると
露骨に嫉妬する人がいるが
嫉妬は心を捻じ曲げてしまう
まずは祝福することだ
心というのはまことに正直
病気のほとんどの原因が心だという
故に心を常に健全に保つ必要がある
なおざりにすると身体も不調を招く
感謝する心 謙虚な心
思いやりの心 向上心や克己心
そんな心を見失ったら
よくよく反省することだ
心を健全に保つには
毎日を清々しく生きることだ